« Il faut tout un village pour élever un enfant. »
Je m’appelle Sophie et je suis doula. J’exerce autour de Bourges. J’ai la chance d’être maman de deux fabuleux petits humains et leurs naissances ont bouleversé ma vie et ma vision du monde.
Convaincue que l’attention portée aux mères et leur famille est primordiale et essentielle à leur épanouissement, j’ai à coeur de vous accompagner dans cette incroyable aventure qu’est la maternité.
C'est quoi une doula ?
Originaire du grec ancien, la doula est historiquement traduite « servante de la femme ». Aujourd’hui, c’est une professionnelle formée à l’accompagnement non médical. Elle offre un soutien émotionnel, physique et logistique. C’est une personne ressource pour les mamans ainsi que leur entourage. Partageant ses connaissances, son expérience et sa bienveillance, elle incarne la sororité dans son entièreté et soutient les femmes à tout moment de leur vie.
Pourquoi faire appel à une doula ?
Les familles d’aujourd’hui sont régulièrement isolées et le support des amis n’est pas toujours possible, il est important que chacune d’entre elles puisse compter sur un soutien émotionnel et physique.
Toutes les doulas sont différentes: en prénatal comme en postnatal, la doula s’ajuste aux besoins des futurs ou nouveaux parents. Elle prend soin des mères, en étant auprès d’elles, en les écoutant et les épaulant, en les guidant si besoin, dans leurs premiers instants de vie de maman mais également en aidant le co-parent à trouver sa place. C’est une véritable alliée de toute la famille. Une présence rassurante ayant pour but de vous envelopper de douceur et vous aider à prendre confiance. Un bébé qui va bien c’est avant tout grâce à une maman qui va bien.
Les Accompagnements
Accompagnement prénatal
– Une écoute active et totale. Etre libre de déposer vos inquiétudes, souhaits, besoins.
– Etre informée de vos droits et soutenue dans vos choix.
– Découvrir votre force, la physiologie de la grossesse et la naissance.
– Vous aider à établir un projet de naissance qui vous ressemble.
– Expérimenter le lâcher-prise, primordial pendant la naissance.
– Anticiper et organiser votre post-partum, créer un plan postnatal.
Durant l'accouchement
– Une présence rassurante et discrète, un soutien absolu.
– Une gardienne de votre espace, s’assurant que votre environnement soit propice à un enfantement serein et respecté.
– Un soutien émotionnel et logistique, centré sur vos besoins et ceux de votre partenaire.
– Vous aider à accéder au lâcher-prise.
Accompagnement postnatal
– Vous guider et vous rassurer dans vos premiers instants auprès de votre bébé.
– Vous aider à une meilleure récupération.
– Prendre soin de vous, avant tout.
– Veiller au bon démarrage de votre allaitement.
– Echanger sur les besoins et rythmes du bébé (portage, sommeil, peau à peau, alimentation…).
– L’importance et la création du lien d’attachement.
– Soutien au co-parent, l’aider à trouver sa place et répondre à vos besoins.
Vos témoignages
Un grand merci. »